常州旅游攻略：本地人教你如何规划行程，玩转龙城不踩坑

很多第一次来常州的朋友，面对“恐龙园、天目湖、淹城、环球港”这些名字，常常会感到选择困难：时间有限，到底该怎么安排？哪些景点值得深度玩，哪些可以快速打卡？作为在常州生活了十几年、也带过无数团队的本地旅行策划师，我太理解这种纠结了。常州是一座“宝藏城市”，它既有惊险刺激的主题乐园，也有静谧悠然的山水风光，还有深厚的历史底蕴和烟火气十足的市井生活。规划得当，一次旅行就能收获多重体验。今天，我就以本地人的视角，为你梳理一份清晰、实用的行程规划指南，帮你轻松玩转常州！

行程规划核心思路：先定基调，再排天数

规划前，先问自己两个问题：这次旅行的主题是什么？（亲子、情侣、文化、休闲）以及你有几天时间？

1-2日精华游：建议“主题聚焦”。比如，亲子家庭就主攻中华恐龙园及周边；喜欢山水休闲，就去天目湖/南山竹海。贪心反而会疲于奔命。

3-4日深度游：可以“动静结合”。通常组合是：1天主题乐园 + 1天自然山水 + 1天历史文化/城市休闲，这样体验最丰富。

节假日/周末：务必提前预约热门项目！并做好排队心理准备，行程安排宜松不宜紧。

经典路线方案推荐（含交通贴士）

这里提供两个经过我们团队反复验证的高效路线，你可以根据实际情况调整。

方案A：亲子欢乐3日游（恐龙主题+现代休闲）

Day 1： 中华恐龙园狂欢日

全天沉浸在中国顶级的恐龙主题乐园。上午开门直冲热门项目“穿越侏罗纪”或“恐龙基因研究中心”，下午看花车巡游和《恐龙岛危机》特技秀，晚上欣赏D秀灯光幻影。园区很大，带娃建议租辆小车。

交通：住在新北区（尤其是恐龙园附近酒店），步行或短途打车即可。常州市区可乘地铁1号线至“新区公园站”再换乘/打车。

Day 2： 动物王国与都市探索

上午前往淹城野生动物世界，可以自驾或坐小火车穿越猛兽区，与动物近距离互动，孩子超爱。下午前往江南环球港，这里不仅是购物中心，更是一个巨大的游乐园（屋顶摩天轮、港口小镇）、美食集合地，晚上夜景非常震撼。

交通：从恐龙园片区去淹城野生动物世界，建议打车或包车（约40分钟）。从动物园到环球港，可打车或乘坐公交B1转B19。

Day 3： 文化启蒙与轻松返程

上午参观常州博物馆（免费需预约）和规划馆，系统了解常州的历史与未来，互动性强且凉快。下午可以去青果巷历史文化街区走走，喝杯茶，买些常州梳篦等特产，然后从容返程。

方案B：山水人文3日游（天目湖+古韵常州）

Day 1： 天目湖静心之旅

从常州市区出发，驾车约1.5小时抵达溧阳天目湖。上午游天目湖山水园，坐船游湖，登茶岛品砂锅鱼头。下午驱车前往附近的平桥石坝（免费，亚洲最大浆砌石拱坝）看壮观泄洪，或在湖边步道散步。夜宿天目湖镇，享受宁静。

交通：此路线强烈建议自驾或包车，景点间移动更方便。如需公共交通，可乘常州至溧阳的城际巴士，再转当地旅游专线。

Day 2： 南山竹海吸氧日

全天探索南山竹海。乘坐网红地轨穿越竹海，拜访熊猫馆，再乘缆车至“吴越第一峰”俯瞰万顷竹波。山下可体验竹文化、泡温泉。这里是拍照圣地，记得穿得清新些！

Day 3： 淹城春秋乐园与返程

从溧阳返回常州市区，前往淹城春秋乐园。这里以春秋文化为背景，既有“孙武点将台”、“伍子胥过昭关”等文化项目，也有“极速飞龙”过山车等刺激体验。旁边的淹城遗址（三城三河）是真正的历史遗迹，值得一看。游玩后结束行程。

关键景点亮点与避坑提示

1. 中华恐龙园：
   • 亮点：4D过山车“水火动力”、沉浸式项目“恐龙基因研究中心”、夏季的“侏罗纪水世界”。
   • 避坑：节假日排队超长，利用好“中华恐龙园”小程序查看实时排队时间；园内餐饮较贵，可自带部分零食。
2. 天目湖/南山竹海：
   • 亮点：天目湖鱼头汤必喝（推荐“千禧大鱼王”、“朱顺才”等老牌店）；南山竹海地轨缆车选第一或最后一节车厢，视野最佳。
   • 避坑：景区联票提前一天网上购买更优惠；雨天竹海别有一番风味，但山路湿滑需注意安全。
3. 淹城春秋乐园：
   • 亮点：上午9点的开城迎宾仪式很有气势；文化演出《淹城颂》值得一看。
   • 避坑：乐园面积大，但部分设施略显陈旧，更适合对历史文化和温和刺激项目感兴趣的游客。
4. 网红打卡点：环球港屋顶摩天轮（夜景）、青果巷半园、文化广场建筑群（未来感十足）、红梅公园文笔塔。

住宿建议：位置决定效率

• 亲子/乐园游首选：新北区（恐龙园周边）。酒店集群多，从高端度假酒店到亲子公寓选择丰富，去恐龙园、环球港都极方便。
• 山水游首选：溧阳天目湖镇。住湖景酒店或特色民宿，推窗见山湖，体验感完胜市区往返。
• 文化/交通便利首选：常州市区（文化宫、同济桥地铁站附近）。位于地铁1、2号线交汇处，去青果巷、博物馆、南大街商圈以及火车站都非常便捷。

餐饮与小吃：本地人常去的选择

来常州，千万别错过这些地道味道：

• 正餐硬菜：天目湖砂锅鱼头汤（溧阳）、常州糟扣肉、网油卷。
• 特色小吃：
  • 银丝面：推荐“常州银丝面馆”（多家分店），汤清面细，是常州人的早餐情怀。
  • 加蟹小笼包：“迎桂馒头店”的老牌味道不会出错。
  • 萝卜干：常州特产，脆甜爽口，适合当伴手礼。
• 美食街区：大学城夜市（烟火气足、性价比高）、青果巷（文艺餐厅与小吃结合）、南大街双桂坊美食广场（传统小吃集合）。

门票与预约指南

• 通用原则：几乎所有热门景点（恐龙园、天目湖、南山竹海、动物园等）都强烈建议提前一天通过官方平台或正规旅游平台购票，通常比现场买便宜，还能确保入园名额。
• 预约景点：常州博物馆、常州规划馆免费，但必须提前在官方公众号实名预约。
• 时间段建议：主题乐园尽量工作日前往；山水景区早晨入园人少景美；博物馆类可安排在下雨天作为备选方案。

超级实用贴士

• 天气与穿衣：常州四季分明，夏季炎热多雨，备好雨具和防晒；春秋早晚温差大，需外套；冬季湿冷。游玩乐园建议穿舒适的运动鞋。
• 带娃建议：恐龙园、动物园内都有童车租赁；为防走散，提前给孩子佩戴写有联系方式的腕带。
• 交通：常州市内地铁1、2号线已覆盖主要商圈和交通枢纽，非常方便。去金坛、溧阳的景区，自驾/包车是首选。
• 安全：游玩水上项目或登山时，务必遵守景区规定，看管好个人物品。

写在最后

其实，常州的美不止于榜单上的景点，它藏在运河畔的晚风里，藏在老街巷的一碗面中，也藏在每个常州人热情的笑脸里。希望这份倾注了我们本地经验的攻略，能帮你勾勒出一幅属于自己的、生动的常州旅行画卷。如果行程中需要更个性化的帮助，比如小众路线、团队安排或深度讲解，我们也随时愿意为你提供更多灵感。

本文由【常州澜青旅行社】原创整理，我们是一群热爱常州的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来常州的游客提供真实、有温度的旅行参考。