您好！我是土生土长的连云港旅游从业者，看到您问“带老人小孩想包一辆宽敞点的车在连云港玩两天”，一下子说到我们心里去了。连云港景区较分散，山海之间跨度大，带着长辈和小宝贝，怕的就是倒车、排队、换乘。与其操心租车路线、找停车位，不如直接包一辆干净宽敞的商务车或7座SUV，把精力全放在怎么玩上。我们本地旅行社常年做这种家庭定制，今天就用这篇攻略，把两天的“宽松玩法”给您安排得明明白白。
主题：拂晓看日出 → 花果山打卡 → 渔湾玩水 → 墟沟海鲜美食城
包车建议：建议包一辆7座别克GL8商务车或者上汽大通G10，空间比普通SUV大，老人上下车方便，孩子在后排还能放安全座椅。价格大约800-1200元/天（含油费、司机、停车费），提前一天预约即可。
08:00 - 11:30 花果山景区
花果山是连云港的地标，但台阶较多。我们推荐您这样安排：
坐景区大巴上山（单程25元/人），直接开到玉女峰脚下，老人孩子不累
玉女峰是江苏高峰，视野开阔，拍照特别出片
下山时顺路看水帘洞，记得带件薄外套，洞里有点凉
提示：山上猴子比较调皮，食物要收好，不要提着塑料袋逗它们。景区门口有很多卖“野生山药”的小贩，多半是假的，不建议购买。
12:00 - 13:30 午餐：花果山附近的渔湾农家菜
推荐特色菜：山泉水炖土鸡、野生小鱼锅贴、槐花饼。人均60-80元，清淡有味，老人孩子都能吃。
14:00 - 17:00 渔湾自然风景区
这里是连云港的“避暑后花园”，有瀑布、小溪、浅滩。孩子可以光脚踩水，老人可以在树荫下的石凳上休息。景区不大，全程平路较多，推婴儿车完全没问题。
亮点：九孔桥是网红打卡点，随手一拍就是“小九寨”的感觉。
18:00 - 20:00 墟沟海鲜美食城
来连云港不吃海鲜等于白来。推荐去“海味鲜”或“老海州”两家店，本地人常去。必点：清蒸梭子蟹、白灼对虾、海胆蒸蛋（孩子超爱吃）、海鲜面。提醒：点菜前先确认价格，避免“时令价”误解。
主题：连岛大沙湾 → 海上云台山 → 老街留影 → 盐河巷夜市
09:00 - 12:00 连岛景区（大沙湾浴场 + 苏马湾）
连云港的海，沙子细、海浪缓。包车可以直达景区门口，从大沙湾坐观光车去苏马湾，全程不用走路。老人可以在沙滩椅上晒太阳，孩子可以挖沙拾贝。
网红打卡点：苏马湾的“海誓山盟”石碑、海边网红秋千
注意：海边紫外线很强，务必给老人孩子涂好防晒霜，戴好遮阳帽。
12:30 - 13:30 午餐：海鲜大咖锅
推荐连岛上的“望海楼海鲜餐厅”，坐在二楼能看到海景。点一份海鲜大咖锅（298元够4-5人吃），里面有螃蟹、皮皮虾、生蚝、扇贝，配着馒头或米饭，特别对胃口。
14:00 - 15:30 海上云台山
这里可以俯瞰整个连云港港口和连岛全景。强烈建议坐景区大巴上去（单程20元/人），山顶有玻璃栈道，风景绝了。老人家走不动就在观景台喝茶，孩子可以走一小段栈道，很安全。
16:00 - 17:00 连云港老街
百年历史的老街，石板路、民国建筑、老邮局。带孩子可以做手工糖画，老人喜欢买点海苔、虾酱当特产。
拍张全家福：老街入口的“连云港站”牌匾，特别有年代感。
18:00 - 20:00 盐河巷夜市
晚餐推荐“老码头砂锅居”，当地老字号。招牌是酸菜鱼砂锅（68元）、红烧羊肉煲，再配一份灌云豆丹（如果敢吃的话，这是网红美食）。夜市里还有海鲜烧烤、铁板鱿鱼，走着吃不限量。
带老人小孩，建议住在墟沟商圈或连云区，离景点近、生活配套好。
连云港开元酒店：连锁品牌，房间大，有早餐，带儿童拖鞋和浴袍
傲来仙境民宿：如果喜欢特色，可以住花果山脚下的独栋民宿，有小院子给孩子跑动
：不要为了省钱住市区海州区，来回打车要1小时，老人孩子累。
花果山：90元/人，老人（60-69岁半价，70岁以上免票），1.2米以下儿童免票
渔湾：40元/人，免票政策同上
连岛大沙湾：50元/人（含苏马湾），网上提前买便宜5元
海上云台山：60元/人，大巴票另购
所有景区都可以在【连云港市文广旅局】公众号上预约，无需现场排队。
佳季节：4月-10月（避开暑假高峰期人少，秋天海鲜肥美）
穿衣建议：海边早晚温差大，老人带一件薄外套，孩子多备一套换洗衣服（玩水会湿）
安全提示：花果山的猴子、海边的礁石、老街的青石板路，都要注意防滑防摔
带娃神器：建议带上便携式推车、婴儿背带、儿童水壶，景区都有租借服务
带老人小孩出来玩，图的就是舒心、省心、安心。您选包车是特别明智的决定——不用研究路线、不用抢车位、不用拎着大包小包倒公交。我们连云港本地的团队，每年要接待上百个这样的家庭团，常听到的反馈就是：“司机师傅还帮忙抱孩子、拎行李，跟家人一样。”
如果您需要，我可以直接帮您对接我们旅行社的车辆调度（7座商务车、9座定制车都有），也可以按您的需求调整行程——比如老人腿脚慢可以多休息一小时，孩子困了直接回酒店睡觉，完全灵活。
本文由【连云港澜青国际旅行社 Lianyungang Lanqing International Travel Agency】原创整理，联系电话：400-858-0518、180-1236-1217。我们是一群热爱连云港的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来连云港的游客提供真实、有温度的旅行参考。
